Jeżeli potrzebujesz wsparcia lub chcesz lepiej poznać siebie i zrozumieć własne emocje – zapisz się do Kobiecej Grupy Rozwojowej prowadzonej przez Fundację Autonomia! Będziesz miała okazję wymienić się własnymi doświadczeniami z innymi uczestniczkami w duchu wzajemnego wsparcia.
Zajęcia będą odbywać się w poniedziałki od 18 do 20 w Nowej Hucie, niedaleko Placu Centralnego (dokładny adres podamy po otrzymaniu Twojego zgłoszenia).
Ilość miejsc jest ograniczona. Kobieca Grupa Rozwojowa to cykl 10 spotkań, których celem jest rozwój i zwiększenie samoświadomości uczestniczek.
Grupa służy do wzajemnego wspierania się i wymiany naszych dziewczyńskich doświadczeń w tematach zaproponowanych przez prowadzącą (takich jak lęk, smutek, strata itp.)
Zajęcia będą prowadzone w duchu Gestalt, analizy transakcyjnej i szeroko rozumianej psychoterapii humanistycznej.
Dzięki grupie uczestniczka ma możliwość wymiany i zestawienia swoich przeżyć z obserwacjami innych kobiet, dzięki czemu poprawia się jej rozumienie własnych uczuć i emocji; umacnia postrzeganie siebie jako autonomicznej osoby, która w zintegrowany sposób porusza się po świecie własnych myśli, uczuć i odczuć.
Grupa jest otwarta dla wszystkich osób identyfikujących się jako kobiety.
Zajęcia są bezpłatne!
Zapisy są możliwe formularz: http://bitly.pl/uR1yL
Miejsce jest dostępne dla osób poruszających się na wózkach.
Nawiązując do Międzynarodowego Dnia Dziewczyn ONZ, w ramach festiwalu Dziewczyńskiej Mocy, fundacja Autonomia zaprasza na: Webinarium: „Dziewczyny nabierają mocy – … Czytaj dalej „Dziewczyny nabierają mocy – jak bardziej świadomie i skutecznie pracować z dziewczynami* – webinarium”
Taaaak, to już za chwilę! Międzynarodowy Dzień Dziewczyn obchodzimy 11 października. Autonomia, przy wsparciu Miasta Krakowa, po raz 11. zaprasza … Czytaj dalej „Festiwal Dziewczyńskiej Mocy 2025, Kraków 10-13 października 2025 – nie może Ciebie zabraknąć!”
???? Запрошуємо жінок* на унікальні безкоштовні тренінги WenDo із самовизначення, асертивності та самозахисту! ???? організовані фондом Autonomia у співпраці з … Czytaj dalej „WenDo – уроки самовизначення, напористості та самозахисту для жінок*”