WenDo — це комплексний підхід, на меті якого є надання жінкам* і дівчатам* впевненості у собі, протистояти та стримувати приховані й прямі форми гендерного насильства в різноманітних контекстах/ситуаціях.
На тренінгу ти:
✔️отримаєш інформацію про гендерне насильство
✔️познайомишся з поняттям асертивності (відстоювання власних кордонів) та тим як її розвивати
✔️відпрацюєш фізичні техніки самозахисту
Асертивність є ключовим елементом WenDo, тому ми будемо:
✔️ використовувати вправи з симуляції різних ситуацій
✔️ зосередимось на усвідомленні мови тіла
✔️ навчимося ефективно використовувати голос
✔️ проаналізуємо різні моделі спілкування
Після отримання вашої заявки ми надішлемо вам інформацію, що підтверджує можливість участі в тренінгу Не забудьте перевірити спам.
Заняття відбуватимуться 24-25 вересня 2024 з 09:30 до 15:30 з перервами.
Місце: Fundacja Teraz Ulica, plac Wolności 4, Bielsko-Biała
Zapisy
Nawiązując do Międzynarodowego Dnia Dziewczyn ONZ, w ramach festiwalu Dziewczyńskiej Mocy, fundacja Autonomia zaprasza na: Webinarium: „Dziewczyny nabierają mocy – … Czytaj dalej „Dziewczyny nabierają mocy – jak bardziej świadomie i skutecznie pracować z dziewczynami* – webinarium”
Taaaak, to już za chwilę! Międzynarodowy Dzień Dziewczyn obchodzimy 11 października. Autonomia, przy wsparciu Miasta Krakowa, po raz 11. zaprasza … Czytaj dalej „Festiwal Dziewczyńskiej Mocy 2025, Kraków 10-13 października 2025 – nie może Ciebie zabraknąć!”
???? Запрошуємо жінок* на унікальні безкоштовні тренінги WenDo із самовизначення, асертивності та самозахисту! ???? організовані фондом Autonomia у співпраці з … Czytaj dalej „WenDo – уроки самовизначення, напористості та самозахисту для жінок*”
