WenDo w języku ukraińskim w Bielsku-Białej

WenDo — це комплексний підхід, на меті якого є надання жінкам* і дівчатам* впевненості у собі, протистояти та стримувати приховані й прямі форми гендерного насильства в різноманітних контекстах/ситуаціях.
На тренінгу ти:

✔️отримаєш інформацію про гендерне насильство
✔️познайомишся з поняттям асертивності (відстоювання власних кордонів) та тим як її розвивати
✔️відпрацюєш фізичні техніки самозахисту

Асертивність є ключовим елементом WenDo, тому ми будемо:

✔️ використовувати вправи з симуляції різних ситуацій
✔️ зосередимось на усвідомленні мови тіла
✔️ навчимося ефективно використовувати голос
✔️ проаналізуємо різні моделі спілкування

Після отримання вашої заявки ми надішлемо вам інформацію, що підтверджує можливість участі в тренінгу Не забудьте перевірити спам.

Заняття відбуватимуться 24-25 вересня 2024 з 09:00 до 15:00 з перервами.
Місце: Fundacja Teraz Ulica, plac Wolności 4, Bielsko-Biała
Godzina: 9:30-15:30

Zapisy