𝗢𝘁𝘂𝗹𝗢𝗡𝗘 𝘄 𝘀𝗶𝗼𝘀𝘁𝗿𝘇𝗲𝗻́𝘀𝘁𝘄𝗶𝗲

„𝗢𝘁𝘂𝗹𝗢𝗡𝗘 𝘄 𝘀𝗶𝗼𝘀𝘁𝗿𝘇𝗲𝗻́𝘀𝘁𝘄𝗶𝗲” to laboratorium pracy z ciałem, na które zapraszamy kobiety z różnym stopniem sprawności i w różnym wieku.

Będzie to czas na:

🤍 wspólne leniuchowanie i (samo)przytulanie w tańcu,
🤍 podzielenie się sposobami na samoukojenie,
🤍 zrobienie indywidualnego planu awaryjnego z narzędziami do wykorzystania w chwilach zmęczenia i przeciążenia.

🗓️ Warsztat odbędzie się 19.02.2024 i 24.02.2024 w godzinach 17:00 – 20:00 i będzie prowadzony w języku polskim.
📝 Obowiązują zapisy: http://tinyurl.com/43pnkttb

📌 Widzimy się w biurze Autonomii pod adresem: Kraków, Os. Centrum C9
𝘓𝘢𝘣𝘰𝘳𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪𝘶𝘮 𝘱𝘰𝘱𝘳𝘰𝘸𝘢𝘥𝘻𝘪 𝘒𝘢𝘵𝘢𝘳𝘻𝘺𝘯𝘢 𝘡̇𝘦𝘨𝘭𝘪𝘤𝘬𝘢 (𝘰𝘯𝘢/𝘫𝘦𝘫) – 𝘎𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘲𝘶𝘦𝘦𝘳 𝘪 𝘤𝘳𝘪𝘱 𝘱𝘦𝘥𝘢𝘨𝘰𝘻̇𝘬𝘢 𝘵𝘦𝘢𝘵𝘳𝘶 𝘪 𝘢𝘯𝘪𝘮𝘢𝘵𝘰𝘳𝘬𝘢 𝘬𝘶𝘭𝘵𝘶𝘳𝘺, 𝘯𝘪𝘦𝘻𝘢𝘭𝘦𝘻̇𝘯𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦𝘳𝘬𝘢, 𝘵𝘢𝘯𝘤𝘦𝘳𝘬𝘢 𝘪 𝘤𝘩𝘰𝘳𝘦𝘰𝘨𝘳𝘢𝘧𝘬𝘢; 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘺𝘧𝘪𝘬𝘰𝘸𝘢𝘯𝘢 𝘵𝘳𝘦𝘯𝘦𝘳𝘬𝘢 𝘞𝘦𝘯𝘋𝘰.